נעים מאוד, נעמה צובל, בת 37, נשואה ליואב ואמא לאיילת, שחר ונוגה. יועצת זוגיות, מלווה למציאת זוגיות ומדריכת הורים למתבגרים ולגיל הרך.

כותבת טור במקומוני "ידיעות אחרונות" בנושאי זוגיות, ומרצה בנושאי זוגיות והורות.

​

שיטת העבודה שלי מתמקדת בשיקוף, שיתוף ותקשורת. בדרך זאת אנחנו ממקדים את חוסר ההסכמה ומוצאים את הדרך האופטימלית להסביר את הצד שלנו ולהבין את הצד השני. אני מאמינה שלא צריך לחכות ל"פיצוץ" כדי להגיע לייעוץ,  עדיף לתפוס את הדברים כשהם עדיין קטנטנים.

 

אני מייעצת ומלווה יחידים וזוגות בכל שלבי הקשר: מציאת זוגיות, זוגיות טריה, זוגיות ותיקה, פרק ב', כמובן התמודדויות עם ילדים בכל הגילאים, ואפילו טיפולי פוריות (איתם התמודדתי בעצמי). בשיטה שלי, אני מתמקדת בעבודה על תקשורת ושקיפות בין בני הזוג, הבנה והגדרה של קשיים והצגתם אחד לשני. בין השאר אני בונה ומלווה תוכניות עבודה למציאת זוגיות ותוכניות עבודה ליציאה ממשברים בעזרת תהליכים ארוכי/קצרי טווח.

 

אז איך הכל התחיל? מאז שאני זוכרת את עצמי, היו הסובבים אותי מתייעצים איתי. בין אם זה חברות ובין אם זה המורה הפרטית שהייתה גדולה ממני בכ15 שנה והייתה מספרת לי על הדילמות בבית. כן, כן. תמיד קיבלתי מסביב את הפידבק “את חייבת לעשות עם זה משהו” או “הצלת אותי” ותמיד עניתי “כן, בטח”. בלב בפנים בפנים, הרגשתי “הלוואי” ואז, לפני ארבע עשרה שנים חוויתי משבר אישי גדול אחרי שנחלצתי ממערכת זוגית ארוכה ובעייתית ובמקביל התמודדתי עם משבר משפחתי מאוד לא פשוט. הבנתי שיש לי שתי אפשרויות - לשקוע במשבר או לנתב אותו להשגת יעדים והתגברות על קשיים ופחדים.

בניתי לעצמי את "תוכנית העבודה שלי ליציאה ממשבר" כן, כן. הצבתי לעצמי יעדים שכללו הישגים אישיים, התגברות על פחדים, התמודדות עם ה"לבד" וכמובן - בניית זוגיות ומשפחה. הבנתי שחלק מהבעיה שלי למצוא זוגיות היא לא רק שכולם בחוץ "הזויים", הבנתי שגם אצלי יש על מה לעבוד, גם לי יש לא מעט פחדים וגם אני אולי הייתי "הדייט ההזוי של מישהו אחר".

ברגע ששיניתי גישה והתחלתי לעבוד עם התוכנית שלי, הצלחתי להגיע להישגים שממש קידמו אותי. נכון, היו קטעים שהקשיים לא היו תלויים בי והייתי צריכה לבדוק מחדש את התוכנית ולהמתין בסבלנות לשינוי. לפעמים ההמתנה היא קשה. כמי שהייתה מדריכת כושר, התמודדתי בעזרת ריצות. עם הזמן גם הריצות הפכו לחלק ממני ובהמשך הגעתי לריצות מרתון מלאות וריצות בהריון עד חודש תשיעי. אני יכולה להוסיף שאפילו קפיצה ממטוס הייתה שם (כן, גם פחד גבהים). במהלך הזמן החלטתי לעזור לנשים אחרות לגייס את הכישורים שלהן ולפתח כישורי התמודדות, לכן עזבתי את עבודתי בהיי טק ולמדתי את התחום במכללת תל חי.

 

אני מאוד שמחה היום להשתמש בכל הכלים שצברתי במשך השנים וליישם אותם בצורה בה אני עוזרת לכל כך הרבה אנשים. אשמח לעמוד לרשותכם.

נעמה